La visita al endocrino fue doblemente provechosa. Recibí los consejos de una doctora, por cierto muy guapa, que entre otras cosas me sugirió que comiera sin mirar televisión, ni escuchar radio a excepción de música. También me dijo, que ya que vivo solo, tratase de hacer de las comidas algo un poco ceremonial, con una mesa bien puesta y finalmente y sobre todo que comiera despacio y concentrado en gozar de los sabores de las viandas. Masticando mucho y bebiendo preferentemente al final, aunque no solo.
Me aseguró que ese modo de comer, ayuda al metabolismo, facilita el tránsito y también ayuda a mantener adecuadamente el azúcar en sangre.
❉Por supuesto, le hice caso. Y claro, ahora, también leo y escribo más despacio, porque no solo de pan vive el hombre.
Tags:
cultura
De entrada un diez por la atención recibida. Te atendió como paciente y no como cliente.
De salida, bien por ti, por hacer caso de sus recomendaciones.
Ahora a esperar los resultados.
Creo que serán óptimos.
Salut
Esa visita tuvo lugar hace mas o menos 5 años. Y sí; funciona. Especialmente con la lectura y escritura. He dejado de ser compulsivo y ahora soy impulsivo.
La doctora és de la S.S. o de la privada. Ah! En el Google traductor també funciona.
Ni punt de comparació. Ja l'has provat?
Bien, tomaré debida nota, es un buen consejo.
Gracias.
Ay los metabolismos, más difíciles de entender que los misterios trinitarios.
Si, aunque todo era una estrategia para al final, aconsejar sin ofender, que hay que leer (y escribir) más despacio.